Qi Gong
eine Atem- und Bewegungstherapie Die Harmonie zwischen Seele, Körper und Geist wird angestrebt. Energie (Qi) wird in jede Zelle des Körpers geschickt, Blockaden gelöst, der Blutdruck reguliert und das Immunsystem gestärkt. Es ist gut für die Steigerung des Wohlbefindens und Stärkung der Lebenskraft. Für jeden Menschen geeignet, ob mit oder ohne Vorkenntnisse.
Rückenschule: jeden Mittwoch, 18.00 Uhr, auch in den Ferien!
Qi gong: jeden Mittwoch, 19.00 Uhr, auch in den Ferien!
Wo: Niederschöfring 19, St. Marien, bei Uli Ulrike Pfistermüller (Qi gong Therapeutin), Tel. 0676/440 63 85
Fit & Aktiv 55+
Gymnastik für SeniorInnen
Start: 11.09.2024 mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr freitags, 09.00 - 11.00 Uhr
Wo: im Pfarrheim St. Marien
Unkostenbeitrag: 14er-Block/84 EUR
Stark & Aktiv
für die jüngere Generation Start: 16.09.2024 montags, 18.30 Uhr
Wo: im Pfarrheim St. Marien
Einzelstunde zu 8 EUR möglich